在Bikram，Vinyasa，Hatha和产前之间，洛杉矶瑜伽菜单提供了多种折衷风格。 在美国估计有2000万练习瑜伽士，并且整个城市都有瑜伽馆，要找到理想的教练可能需要一些时间。 我们的洛杉矶最佳瑜伽教练名单将使您与完美的大师一起唱“ Om”。
保罗·特奥多
瑜伽工作室
4）米娅·多哥
Mia认识到瑜伽既是精神之旅，又是精神之旅，因此可以帮助她的学生发展自己的练习方法，以实现深层康复和转化。 通过强调对准和呼吸与运动同步的注意序列，鼓励各个级别的学生通过练习找到并表达自己。 Mia激发他人的目标使她对学生的水平和需求有超强的意识，并通过适度的调整来鼓励他们。 除了担任iPEC认证的生活教练和YogaWorks Santa Monica-Main所在地的常规老师外，Mia还领导目的地务虚会，教师培训和私人指导。
Mia Togo，Joni Madere和Danielle Avila-Johnston提供的照片©Laura Doss
5）鲁迪·梅蒂亚
“瑜伽战士”是这个位于洛杉矶的老师创造的术语，用来描述以练习作为抵御虚弱，疾病和恐惧的武器的瑜伽士。 尽管Rudy的课程肯定是从生理意义上创造了“瑜伽勇士”，但他认为学生还必须注意改变练习的意图以获得真正的力量。 因此，他教导了每个姿势中心态的重要性。 鲁迪（Rudy）在与Udaya进行的在线课堂上细分了所有动作，但是各个级别的学生也可以通过鲁迪（Rudy）在圣莫尼卡（Santa Monica）的力量瑜伽的亲自指导来挑战身心。
照片由Rudy Mettia提供
照片由Rudy Mettia提供
6）安德里亚·马库姆（Andrea Marcum）
安德里亚（Andrea）在Shape，《洛杉矶时报》和《赫芬顿邮报》中都有精选报道，它绝对是该市最好的瑜伽者之一-但这种基于洛杉矶的瑜伽士并非仅针对城市居民。 如果不方便进入工作室，安德里亚（Andrea）会在盖亚（Gaia）上的我的瑜伽（My Yoga）上提供在线课程，使学生无论身在何处都可以继续练习。 安德里亚（Andrea）喜欢上课时既要挑战又要幽默，她用轻松的笑声解决了满头都是汗的Vinyasa姿势。 她致力于分享自己的知识和经验，并为Elephant Journal和MindBodyGreen等网站撰写文章，并在国内和国际务虚会任教。
照片由Andrea Marcum提供©Roxanne Jaeckle
7）卡罗来纳州戈德堡
除了每周在比佛利山庄，好莱坞，Studio City和Larchmont Village教授20个小时以上的瑜伽课外，Carolina还是饮食方面的身心能量专家，成功举办了各种排毒研讨会。 她的方法非常养育和温柔，这使她的教师培训和私人产前课程中的“产前模块”成为准妈妈的理想选择。 这种动感的瑜伽士提供有趣而轻松的1/2级课程，但通过其2/3级流量也可增强微弱的力量，她的针对性瑜伽专长非常适合腰背疼痛或受伤的人。
