美国最健康,最幸福的城市揭晓

美国最健康,最幸福的城市揭晓
美国最健康,最幸福的城市揭晓
Anonim

纽约人享受着丰富的文化景点,安杰利诺斯(Angelenos)拥有无瑕的蓝天和阳光,丹佛人(Denverites)得益于轻松获得令人难以置信的风光,但是哪个美国城市的居民最健康,最快乐? 盖洛普健康组织在其年度社区幸福指数中显示了十大最繁荣的地区,他们不是通常的怀疑者

研究人员分析了2015年和2016年对350, 000名以美国人为中心的健康访谈。他们使用这些数据,根据其身体和情感健康状况,对美国189个城市进行了排名,同时考虑了财务稳定性和社区联系的强度。

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幸福,健康社区的集中度最高的州是加利福尼亚州(前25名中的七个),科罗拉多州(三个),德克萨斯州(三个),佛罗里达州(两个)和弗吉尼亚州(两个)。 在2016年拥有良好生活成绩的城市有:

那不勒斯-伊莫卡利-马可岛(佛罗里达州)

马萨诸塞州巴恩斯特布尔镇

加利福尼亚圣克鲁斯-沃森维尔

檀香山市区

弗吉尼亚夏洛茨维尔

北佛罗里达萨拉索塔-布拉登顿

加利福尼亚州圣路易斯奥比斯波-帕索罗布尔斯

弗吉尼亚州林奇堡

南卡罗来纳州黑德岛希尔顿黑德岛

科罗拉多州博尔德

那么这些社区往哪里去呢? 对于初学者来说,前四名都居住在海岸上,研究表明,靠近海洋是健康改善的代名词,包括较低的压力水平和频繁的体育锻炼。

通过玛丽亚·米歇尔

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但是,咸水和维生素D并不是永远的健康。 “您不需要海滩就可以拥有鼓励您健康的人。 您不需要海滩就可以学习新颖有趣的事物; 您不需要海滩就可以去看牙医,”首席研究员Dan Witters告诉TIME。 已知其他可以显着改善心理和身体健康的因素是有目标感的生活,有信仰或宗教信仰,与家庭有联系,“低调”(下线),甚至定期(适度饮酒)。

佛罗里达州那不勒斯-连续第二年排名第一-是“蓝色地带项目”的一部分,该计划旨在根据世界上最健康,寿命最长的飞地的主要生活方式原则,改善参与的美国社区的健康,称为“蓝色区域”。

自2015年该项目在那不勒斯启动以来,已采取措施使这座城市对自行车更加友好; 介绍农贸市场; 组织步行小组; 并举办专题研讨会,为居民提供更全面,更可持续的健康方法,这显然是有回报的。

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